Reken af met uw account
Afrekenen als een nieuwe klant
Het aanmaken van een account heeft vele voordelen:
Q10 is één van de belangrijkste supplementen die je kan kiezen. Ubiquinol is de actieve vorm van co-enzym Q10 (CoQ10). Op deze pagina vind je alles over Q10 & Ubiquinol, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat Q10 is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat
Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?
Co-enzym Q10 (CoQ10) wordt door het lichaam aangemaakt en zit in elke cel. Ubiquinol is de actieve, gereduceerde vorm van Q10. In supplementen wordt meestal ubiquinon (geoxideerde Q10) gebruikt, dat in het lichaam wordt omgezet naar ubiquinol. Een ubiquinol-supplement slaat deze omzetting over en levert direct de biologisch actieve vorm.
In een jong en gezond lichaam is ruim 95% van de Q10 in het bloed aanwezig als ubiquinol.
Dosering en gebruik
Met ubiquinol is een lagere dosering nodig dan met ubiquinon om hetzelfde actieve gehalte te bereiken.
Bij jonge volwassenen wordt nog voldoende ubiquinol aangemaakt. Vanaf circa 30 jaar neemt de natuurlijke productie af, en het vermogen om ubiquinon om te zetten in ubiquinol vermindert. Bij 40+ is suppletie met ubiquinol vaak effectiever dan ubiquinon.
Factoren die het ubiquinol-gehalte verlagen
Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.
> Start adviesaanvraagHet Japanse bedrijf Kaneka is er met behulp van geavanceerde technologie als eerste in geslaagd een proces te ontwikkelen waarmee een ubiquinol-supplement van constante kwaliteit kan worden gerealiseerd. Als co-enzym Q10-specialist met jarenlange ervaring kan Kaneka bovendien garanderen dat de ubiquinol volledig natuur- en lichaamsidentiek is.
Suppletie met de actieve vorm van coënzym Q10, ubiquinol, kan significant bijwerkingen van cholesterolverlagende medicijnen (statines) verminderen. Volgens wetenschappers is het nemen van een supplement met Q10-ubiquinol zinvol bij statinegebruik om de veelvoorkomende bijwerking myopathie te verminderen.
Zeer hoge doses van het gangbare co-enzym Q10 kunnen dus vervangen worden door een 8 keer lagere dosis ubiquinol. Bij lagere doses ubiquinon is het verschil in effect met ubiquinol minder groot: een dagdosis van 300 mg ubiquinon laat de plasmaspiegel van co-enzym Q10 ongeveer even sterk stijgen als een dagdosis van 80 mg ubiquinol (3,5 keer lagere dosis).
Ja, ubiquinol is de actieve, beter opneembare vorm van co-enzym Q10 en speelt een belangrijke rol in energieproductie. Suppletie tot 100-200 mg per dag wordt als veilig beschouwd.
Ubiquinol wordt meestal goed verdragen, maar bij hoge doseringen (>300 mg per dag) kunnen sommige mensen lichte maagklachten, slapeloosheid of hoofdpijn ervaren. Om dit te voorkomen, wordt aanbevolen ubiquinol ’s ochtends of bij een maaltijd in te nemen.
Ja, ubiquinol kan de werking van bloedverdunners (zoals warfarine) en bloeddrukmedicatie beïnvloeden. Omdat het helpt bij celenergie en antioxidatieve processen, kan het ook de werking van sommige cholesterolverlagers (statines) ondersteunen door statine-gerelateerde bijwerkingen te verminderen. Mensen die medicatie gebruiken, moeten hun dosering hierop afstemmen.
Login and Registration Form
Log In