Reken af met uw account
Afrekenen als een nieuwe klant
Het aanmaken van een account heeft vele voordelen:
Jodium is een essentieel mineraal dat in elke cel van het lichaam wordt aangetroffen. Het is ook een populair supplement vanwege de gezondheidsvoordelen. Op deze pagina vind je alles over de Jodium, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat Jodium is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat
Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?
Jodium is een essentieel mineraal dat in veel voedingsmiddelen wordt aangetroffen. Zeevruchten, melk en aardappelen zijn allemaal goede bronnen van jodium. Gejodeerd zout is ook een goede bron van jodium voor degenen die niet regelmatig zeevruchten of melk consumeren.
Jodium is een scheikundig element met het symbool I en atoomnummer 53. Het werd in 1811 ontdekt door de Franse chemicus Bernard Courtois. Jodium is een belangrijk sporenelement dat helpt bij het reguleren van de stofwisseling.
Dosering
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan jodium worden geadviseerd in een dosering variërend van 150-500 mcg per dag. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
Jodium is een essentieel mineraal dat elk menselijk lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren.
Het helpt onze schildklier hormonen te produceren en het metabolisme te reguleren, wat essentieel is om gewichtstoename te voorkomen, energie te verhogen en een gezonde huidskleur te behouden.
Jodium is een essentieel mineraal voor een gezonde werking van de schildklier en het voorkomen van hypothyreoïdie.
Studies hebben aangetoond dat mensen met een jodiumtekort in sommige gevallen trage mentale reflexen, vermoeidheid en kortademigheid ervoeren.
Bijwerkingen?
Een te hoge jodiuminname kan hyperthyreoïdie veroorzaken. Bij overgevoeligheid voor jodium kan een allergische reactie optreden.
✔ Jodium draagt bij aan een normale werking van de schildklier*
✔ Jodium draagt bij aan een normale cognitieve functie*
✔ Jodium draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel*
* De gezondheidsclaims over plantaardige inhoudsstoffen zijn momenteel in behandeling bij de EFSA. Meer achtergrondinformatie vind je op onze EU gezondheidsclaims. Voor informatie over productveiligheid verwijzen we je naar onze veiligheidspagina.
Hulp nodig? Een gezonde levensstijl vormt de basis. Natuurlijke kruiden, superfoods en voedingssupplementen kunnen hierbij ondersteunen, maar vervangen deze niet. Poeders en capsules zijn aanvullingen op je voeding, geen vervanging van gezonde gewoontes. Gebruik je medicijnen, ben je zwanger of geef je borstvoeding? Raadpleeg dan altijd eerst een arts.
Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.
> Start adviesaanvraagJa, jodium is een essentieel mineraal dat nodig is voor een goede schildklierfunctie en hormoonproductie. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) ligt rond 150 mcg per dag voor volwassenen. Inname binnen deze grenzen is veilig, maar langdurig gebruik van hoge doseringen (>1.100 mcg per dag) kan de schildklierfunctie verstoren.
Bij een normale dosering heeft jodium geen bijwerkingen, maar een te hoge of te lage inname kan leiden tot schildklierproblemen zoals hypothyreoïdie (trage schildklier) of hyperthyreoïdie (overactieve schildklier). Symptomen van overmatige inname kunnen zijn hartkloppingen, zweten, gewichtsveranderingen of schildklierzwelling.
Ja, jodium kan de werking beïnvloeden van schildkliermedicatie, lithium en bepaalde bloeddrukmedicijnen. Mensen met een schildklieraandoening of die schildklierhormonen gebruiken, moeten eerst een arts raadplegen voordat ze jodiumsupplementen nemen.
Login and Registration Form
Log In