Reken af met uw account
Afrekenen als een nieuwe klant
Het aanmaken van een account heeft vele voordelen:
EGCG (epigallocatechinegallaat) is een sterke antioxidant uit Groene Thee. Op deze pagina vind je alles over EGCG, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat EGCG is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat
Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?
EGCG (epigallocatechinegallaat) is een krachtige, natuurlijk voorkomende catechine, een type polyfenol, die voornamelijk wordt aangetroffen in groene thee.
Het staat bekend om zijn sterke antioxidante eigenschappen, wat betekent dat het helpt vrije radicalen in het lichaam te neutraliseren.
Dosering
De algemene onderhoudsdosering is 500 mg groene thee extract (met tenminste 200 mg EGCG) per dag. Een therapeutische dosering is 500-1500 mg extract (met 200-600 mg EGCG) per dag. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
Bijwerkingen?
Neem groene thee-extract bij de maaltijd in en niet op de nuchtere maag. Niet gebruiken bij overgevoeligheid voor EGCG en/of leverproblemen. Niet gebruiken in combinatie met bètablokkers.
De krachtigste catechine in groene thee is epigallocatechinegallaat (EGCG). De catechinen uit groene thee blijken gunstig te zijn voor hart en bloedvaten en dragen bij aan een verantwoord cholesterolgehalte.
Groene thee staat er eveneens om bekend dat het bijdraagt aan gewichtsbeheersing.
Uit onderzoek blijkt dat catechinen de vetafbraak ondersteunen en de vetopname uit de darm verminderen door remming van lipase uit de alvleesklier (lipase is een enzym dat helpt bij de vertering van vetten uit onze voeding).
✔ EGCG draagt bij aan de normale werking van de bloedvaten*
✔ EGCG draagt bij aan een normale vetverbranding en gewicht*
✔ EGCG draagt bij aan een normaal cholesterolgehalte*
* De gezondheidsclaims over plantaardige inhoudsstoffen zijn momenteel in behandeling bij de EFSA. Meer achtergrondinformatie vind je op onze EU gezondheidsclaims. Voor informatie over productveiligheid verwijzen we je naar onze veiligheidspagina.
Hulp nodig? Een gezonde levensstijl vormt de basis. Natuurlijke kruiden, superfoods en voedingssupplementen kunnen hierbij ondersteunen, maar vervangen deze niet. Poeders en capsules zijn aanvullingen op je voeding, geen vervanging van gezonde gewoontes. Gebruik je medicijnen, ben je zwanger of geef je borstvoeding? Raadpleeg dan altijd eerst een arts.
Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.
> Start adviesaanvraagJa, EGCG (epigallocatechinegallaat), een krachtige antioxidant uit groene thee, wordt over het algemeen als veilig beschouwd bij matige doseringen. De aanbevolen hoeveelheid uit supplementen ligt meestal tussen 100-500 mg per dag. Hogere doseringen kunnen echter bijwerkingen veroorzaken en worden niet aangeraden zonder medisch toezicht.
Bij hoge doseringen kan EGCG maagklachten, misselijkheid, duizeligheid of hoofdpijn veroorzaken. Omdat het de lever kan belasten, wordt langdurig gebruik van hoge doseringen (>800 mg per dag) afgeraden. Het is het beste om EGCG bij een maaltijd in te nemen om mogelijke maagirritatie te verminderen.
Ja, EGCG kan invloed hebben op bloedverdunners, bloeddrukmedicatie en medicatie voor de lever. Het kan ook de opname van ijzer verminderen, wat belangrijk is voor mensen met bloedarmoede. Als je medicijnen gebruikt, overleg dan eerst met een arts voordat je EGCG als supplement neemt.
Login and Registration Form
Log In