Wat is PQQ?
Pyrroloquinoline quinon (PQQ) is een nog relatief onbekend nutriënt dat pas recentelijk is vrijgegeven door de Europese Unie (EFSA). Het lichaam maakt het in zeer kleine hoeveelheden aan door bacteriën in onze darmen. Daarnaast wordt het aangetroffen in moedermelk, groene paprika, kiwi, peterselie, natto en groene thee.
PQQ is in 1964 ontdekt en heeft recentelijk veel wetenschappelijk onderzoek achter zich gekregen. Er wordt momenteel veel onderzoek gedaan naar de effecten van PQQ. En de resultaten tot nu toe zijn veelbelovend, net als de ervaringen.
Dosering en gebruik
Algemene dosering > 1 x 20 mg per dag PQQ
Bij specifieke ondersteuning > 2 x per dag 20 mg PQQ
De gebruikelijke dosis PQQ is 20 milligram per dag, soms verdeeld over twee porties.
Wanneer kan je het beste PQQ innemen? Neem het in de ochtend, vlak vooraf aan het ontbijt.
Login and Registration Form
Log In