Reken af met uw account
Afrekenen als een nieuwe klant
Het aanmaken van een account heeft vele voordelen:
SAM-e (s-adenosylmethionine) is een zwavelhoudend aminozuur dat voornamelijk in de lever wordt aangemaakt. Op deze pagina vind je alles over SAM-e, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat SAM-e is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat
Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?
SAM-e, ook bekend als S-adenosylmethionine of SAM, is een van nature voorkomende verbinding die helpt bij de verwerking van calcium in het lichaam. Het wordt in alle cellen aangetroffen en wordt gebruikt om DNA, RNA en collageen te maken.
SAM-e (S-adenosylmethionine) werd in 1956 ontdekt door wetenschappers van de Universiteit van Maryland. SAM-e is een verbinding die in hele kleine hoeveelheden voorkomt in veel voedingsmiddelen, zoals spinazie, kalkoen, eieren, sinaasappels, kippenlever en artisjokken.
Dosering
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan SAM-e worden geadviseerd in een dosering variërend van 200-400 mg per dag. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
SAM-e (s-adenosylmethionine) is een zwavelhoudend aminozuur dat voornamelijk in de lever wordt aangemaakt en vrijwel niet in voldoende hoge dosering in de voeding voorkomt.
SAM-e vervult een aantal sleutelrollen in onze stofwisseling.
SAM-e is van vitaal belang voor de stabiliteit en activiteit van de cellen en is betrokken bij meer dan honderd verschillende interne, biochemische processen.
Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.
> Start adviesaanvraagJa, SAM-e (S-adenosylmethionine) is een natuurlijk voorkomende stof in het lichaam. Suppletie tot 400-1.600 mg per dag wordt als veilig beschouwd.
SAM-e wordt meestal goed verdragen, maar bij hoge doseringen (>1.200 mg per dag) kunnen sommige mensen maagklachten, lichte slapeloosheid, nervositeit of hoofdpijn ervaren. Om dit te minimaliseren, kan SAM-e het beste ochtend of vroeg in de middag worden ingenomen. Niet geschikt voor personen met een bipolaire depressie.
Ja, SAM-e kan de werking van antidepressiva (SSRI’s en MAO-remmers), bloedverdunners en medicijnen voor bipolaire stoornis beïnvloeden. Omdat het de serotoninespiegel verhoogt, moet voorzichtigheid worden betracht bij het combineren met antidepressiva om het risico op serotoninesyndroom te vermijden.
Login and Registration Form
Log In