Reken af met uw account
Afrekenen als een nieuwe klant
Het aanmaken van een account heeft vele voordelen:
Lycopeen is een natuurlijk voorkomende antioxidant die in bepaalde planten, groenten en fruit wordt gevonden. Het is ook een populair supplement vanwege de gezondheidsvoordelen. Op deze pagina vind je alles over de Lycopeen, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat Lycopeen is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat
Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?
Lycopeen is een sterke carotenoïde. Het is zelfs een van de belangrijkste carotenoïden in de voeding. Deze carotenoïde zorgt voor het pigment dat onder meer aan verschillende groenten- en fruitsoorten hun kenmerkende kleur geeft.
Natuurlijke bronnen van lycopeen zijn tomaten, abrikozen, guave, watermeloen, papaya en roze pompelmoes. Wonderlijk genoeg vinden we meer lycopeen in gekookte of gebakken tomaten dan in rauwe tomaten. Dit impliceert dat lycopeen in producten met gekookte tomaten zoals tomatensaus of tomatenpuree beter door het lichaam kan worden opgenomen dan lycopeen uit rauwe tomaten.
Bijwerkingen?
vermatige inname van lycopeensupplementen kan leiden tot bepaalde bijwerkingen zoals huidverkleuring, misselijkheid, een opgeblazen gevoel en diarree.
Momenteel wordt er slechts met één schimmel, de zygomycete Blakeslea trispora op grote schaal gefermenteerd.
Carotenen, vooral lycopeen en bèta-caroteen, worden geproduceerd door tomaten te fermenteren met behulp van de Blakeslea trispora.
Uiteraard is dit een technologisch proces waarbij veiligheid en hygiëne zeer belangrijk zijn.
Dosering
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan lycopeen worden geadviseerd in een dosering variërend van 20-40 mg per dag. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.
> Start adviesaanvraagJa, lycopeen is een carotenoïde die voorkomt in tomaten, watermeloen en andere rode vruchten. Suppletie tot 10-30 mg per dag wordt als veilig beschouwd.
Lycopeen wordt over het algemeen goed verdragen, maar bij zeer hoge inname (>75 mg per dag) kan het leiden tot lycopodermie, een tijdelijke en onschadelijke roodachtige verkleuring van de huid. Sommige mensen kunnen ook lichte maagklachten of brandend maagzuur ervaren bij overmatige consumptie.
Ja, lycopeen kan de werking van bloedverdunners en bloeddrukverlagende medicatie beïnvloeden. Omdat het een vetoplosbare stof is, kan de opname worden verminderd door cholesterolverlagende medicijnen (zoals statines). Raadpleeg een arts als je medicijnen gebruikt en lycopeen als supplement wilt nemen.
Login and Registration Form
Log In