check Gratis verzending boven €50,-
check Klantwaardering: 9.5 ☆☆☆☆☆
check Voor 23.59 uur besteld, volgende werkdag in huis
check Gratis persoonlijk advies via chat of email

Alles over Geheugen

Ondersteun je geheugen op een manier die bij je past – natuurlijk, effectief en zonder overdreven claims. Voor heldere gedachten, een scherpe geest en mentale rust, elke dag opnieuw.

Wat is het top product in deze categorie?

Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat

Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?

Ons Geheugen advies

Een heldere geest vraagt om voeding en focus.


Bacopa, ginkgo biloba en gotu kola worden al eeuwen gebruikt voor mentale helderheid en geheugenondersteuning. In combinatie met magnesium, vitamine D en omega 3-vetzuren ontstaat een gebalanceerde formule die breder werkt dan één ingrediënt alleen.

 

Denk aan het ondersteunen van leerprocessen, herinnering en alerte rust.

 


Gebruiksmoment: neem in de ochtend of bij mentale taken – niet vlak voor het slapen.


Dagelijkse tip: combineer met digitale rustmomenten (pauze van schermen) voor betere opname.


Extra: ondersteun cognitieve scherpte met notitiegewoonten of hersentraining – de synergie werkt dan door.

Gratis advies op maat

Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.

> Start adviesaanvraag
Annet
Orthomoleculair Therapeut
Marta
Productadviseur
Persoonlijk advies nodig?
Vanwege de Europese claimwetgeving mogen we op de website niet aangeven waarvoor je deze producten kunt gebruiken op de manier die je wellicht verwacht. Gelukkig kunnen we je hier wel persoonlijk mee helpen! Gebruik dit formulier en een deskundige gaat direct voor je aan de slag.

Alles over Geheugen

In de Ayurveda wordt het geheugen gezien als onderdeel van sattva, de mentale helderheid die voortkomt uit evenwichtige voeding en rust. Bacopa monnieri (brahmi) werd traditioneel gebruikt om het geheugen te versterken, vooral bij studie en ouderdom. In de Traditionele Chinese Geneeskunde zijn gotu kola en ginkgo biloba bekend om hun rol in het bevorderen van circulatie en vitaliteit van het hoofd. De Europese traditie maakt gebruik van kruiden als rozemarijn, salie en meidoorn bij concentratie- en geheugenproblemen, vooral op latere leeftijd.

In de huidige context komt geheugenondersteuning neer op het optimaliseren van mentale helderheid, doorbloeding en neuronale functie. Ingrediënten zoals bacopa, ginkgo biloba, gotu kola, visolie (omega 3), vitamine D en vitamine C worden vaak ingezet in formules gericht op cognitieve ondersteuning. De kracht ligt in de combinatie: omega 3 ondersteunt de structurele basis van hersencellen, antioxidanten beschermen tegen externe invloeden, en circulatiebevorderende kruiden houden het hoofd helder. Het draait om voeden, verbinden en beschermen – subtiel en doordacht.

  • Bacopa monnieri – Ayurvedisch kruid traditioneel gebruikt ter ondersteuning van leer- en geheugenprocessen.

  • Ginkgo biloba – Blad van een eeuwenoude boomsoort; veelgebruikt in cognitieve formules.

  • Gotu kola (Centella asiatica) – TCM- en Ayurvedisch kruid; vaak geassocieerd met mentale helderheid.

  • Visolie (omega 3) – Bevat EPA en DHA; vetzuren die structureel voorkomen in hersenweefsel.

  • Vitamine D – Speelt een rol in vele lichaamsprocessen, waaronder neurologische functies.

  • Vitamine C – Bekend om zijn antioxidatieve eigenschappen; draagt bij aan celbescherming.

Deze formule is relevant voor:

  • Studenten, kenniswerkers en creatievelingen die werken met veel informatie of complexe denkprocessen

  • Volwassenen vanaf 40 jaar die geheugen scherp willen houden in dagelijks functioneren

  • Personen die ervaren dat mentale vermoeidheid of stress invloed heeft op helder denken

  • Ouderen die preventief willen ondersteunen bij mentale fitheid en informatieverwerking

Leeftijdsgroep: 18–75+, met specifieke waarde voor 30+ en senioren die mentaal actief willen blijven.

  • Seizoen: hele jaar toepasbaar; extra relevant in overgangsperioden, bij stress of verminderde mentale fitheid

  • Tijdstip van de dag:

    • Bacopa & ginkgo: ‘s ochtends of voor een cognitief moment (zoals werk of studie)

    • Omega 3 & vitamine D: bij een vetrijke maaltijd voor optimale opname

    • Gotu kola: afhankelijk van de toepassing – overdag bij focus, ‘s avonds bij ontspanning

  • Situatie: tijdens leerprocessen, creatief werk, bij mentale druk, of wanneer helderheid en geheugen extra ondersteuning vragen

sort-ascending
  • Healthy Origins Magnesium Bisglycinate Tabletten Our Choice
    Inhoud 120, 360 tabletten
    plus-circle Beste opneembaarheid
    plus-circle Ook in 360 tabletten
    plus-circle Voordelig
    € 26,95
  • Healthy Origins Vitamine D3 & K2 Our Choice
    Inhoud 60, 180 capsules
    plus-circle K2 MK-7 - 200 mcg
    plus-circle Vitamine D3 - 50 mcg
    plus-circle 60/180 softgels
    € 23,95
  • Nordic Naturals Ultimate Omega Citroen 1280 mg Our Choice
    Inhoud 60, 120, 180 softgels
    plus-circle Triglyceridevorm
    plus-circle 1280 mg Omega-3
    plus-circle Extern lab getest
    € 33,95
  • Healthy Origins Magnesium Bisglycinate Poeder 227 gram Our Choice
    Inhoud 227 gram
    plus-circle Magnesium (Bis)glycinaat
    plus-circle Beste opneembaarheid
    plus-circle 227 gram
    Direct leverbaar
    € 23,95
  • Healthy Origins Vitamine D3 2400 IE (MCT olie) Our Choice
    Inhoud 120, 360 capsules
    plus-circle 2400 IE vitamine D3
    plus-circle 60 mcg (µg) per capsule
    plus-circle 120 capsules
    € 12,95
  • Solgar Ester-C® Plus 1000 mg Our Choice
    Inhoud 30, 60, 90, 180 tabletten
    plus-circle Is de meest effectieve vorm van vitamine C
    plus-circle 1000 mg niet-zure vitamine C per tablet
    plus-circle Sneller opgenomen
    € 19,25
  • NOW Foods Daily Vits™ 250 tabletten Our Choice
    Inhoud 250 tabletten
    plus-circle Fantastische prijs
    plus-circle 250 tabletten
    Direct leverbaar
    € 39,95
  • Doctor's Best Fully Active B12 1500 mcg 60 capsules Our Choice
    Inhoud 60 capsules
    plus-circle Methylcobalamine
    plus-circle 1500 mcg per capsule
    plus-circle De best opneembare vorm
    Direct leverbaar
    € 13,95
  • Life Extension Ginkgo Biloba 365 capsules Our Choice
    Inhoud 365 capsules
    plus-circle Sterk Extract
    plus-circle 120 mg per capsule
    plus-circle Zeer voordelig
    Direct leverbaar
    € 52,75

9 producten

Telefonisch advies

Bereikbaar op:
+31 (0)50 2112964

Op werkdagen 09:30 - 17:00

Stuur ons een e-mail

Stuur ons een bericht

Antwoord binnen 2 werkdagen

Gratis advies op maat

Vul dit formulier in

Advies binnen ± 12 uur

Doe de Vitaminetest

Beantwoord de vragen

Direct persoonlijk advies

Bezig met laden...
Bezig met laden...
Bezig met laden...
loader
Bezig met laden...