Wat is Mesquite?
Mesquite is een boomsoort die inheems is in het zuidwesten van de Verenigde Staten en het noorden van Mexico. Het is ook bekend als de algarroba-boom. Mesquite wordt veel gebruikt in de Mexicaanse keuken. Het wordt vaak geroosterd en gemalen om een zoete, nootachtige smaak te creëren.
De bonen zelf zijn niet eetbaar, maar wanneer ze gedroogd en geroosterd zijn, kunnen ze van hun zoete smaak in verschillende gerechten worden genoten. Mesquite heeft veel gezondheidsvoordelen, waaronder de aanwezigheid van gezonde alkaloïden.
Dosering
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan mesquite worden geadviseerd in een dosering van 3 gram per dag. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
Login and Registration Form
Log In