Reken af met uw account
Afrekenen als een nieuwe klant
Het aanmaken van een account heeft vele voordelen:
5-HTP is het snelste supplement voor de ondersteuning van de gemoedstoestand. Op deze pagina vindt je alles over 5-HTP, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat 5-HTP is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat
Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?
> 5-HTP (5-hydroxytryptofaan) is een aminozuur dat tegenwoordig zeer populair is geworden voor het bijdragen aan een goede gemoedstoestand.
5-HTP, net als Melatonine, haal je niet uit voedsel maar wordt door je eigen lichaam aangemaakt van het aminozuur L-Tryptofaan. Tryptofaan komt wel uit voedsel en is te vinden in vlees gevogelte, vis, zuivel en eieren.
5 HTP is de voorloper van serotonine, de neurotransmitter die vaak in verband wordt gebracht met een gelukkig gevoel en een goed psychologisch functioneren. 5 HTP is een eenvoudige manier om het serotonine niveau in de hersenen te verhogen.
De voorloper Tryptofaan wordt vaak gebruikt voor het verbeteren van de nachtrust. De reden dat je wat suf kan worden van het eten van bijvoorbeeld kalkoen is het hoge gehalte aan tryptofaan dat wordt omgezet in 5-HTP en Melatonine.
5-HTP wordt uitstekend opgenomen en passeert gemakkelijk de bloedhersenbarrière. De meest aminozuren kan je niet samen nemen, of liever niet met zuivel omdat ze tegen elkaar gaan strijden om opname.
Gelukkig is dit niet het geval bij 5-HTP. Dit komt omdat 5-HTP geen transportmolecuul nodig heeft zoals andere aminozuren.
5-HTP en Serotonine
Serotonine is in de hersenen een belangrijke neurotransmitter voor de regulatie van onder meer stemming, gedrag en seksualiteit en een normale eetlust (zonder overmatige behoefte aan bijvoorbeeld koolhydraten).
Verlaging van de serotoninestatus kan onder meer het gevolg zijn van stress, een verhoogde cortisolspiegel, insulineresistentie en een tekort aan bepaalde voedingsstoffen.
✔ 5-HTP draagt bij aan een normaal psychologisch functioneren*
✔ 5-HTP draagt bij aan de normaal gemoedstoestand*
* De gezondheidsclaims over plantaardige inhoudsstoffen zijn momenteel in behandeling bij de EFSA. Meer achtergrondinformatie vind je op onze EU gezondheidsclaims. Voor informatie over productveiligheid verwijzen we je naar onze veiligheidspagina.
Hulp nodig? Een gezonde levensstijl vormt de basis. Natuurlijke kruiden, superfoods en voedingssupplementen kunnen hierbij ondersteunen, maar vervangen deze niet. Poeders en capsules zijn aanvullingen op je voeding, geen vervanging van gezonde gewoontes. Gebruik je medicijnen, ben je zwanger of geef je borstvoeding? Raadpleeg dan altijd eerst een arts.
Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.
> Start adviesaanvraag5-HTP wordt gewonnen uit de zaden van de Afrikaanse plant Griffonia simplicifolia. De zaden van de plant Griffonia bevatten heel veel 5-HTP. De zaden werden traditioneel als lustopwekkend gebruikt en de bladeren om wonderherstel te stimuleren. Een griffonia-extract is de olie van de zaden waaruit 5-HTP gestandaardiseerd wordt.
5-HTP is beter dan Tryptofaan
5-HTP verhoogt de serotonine- en melatonine gehaltes veel beter dan de voorloper L-Tryptofaan. Het is beter opneembaar en heeft veel minder bijwerkingen.
5-HTP is een supplement dat al heel lang veilig door mensen over de hele wereld gebruikt wordt. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan met 5-HTP en er zijn nooit resultaten geweest die de veiligheid ter discussie stellen.
Er is al meer dan 30 jaar ervaring met voedingssupplementen met 5-HTP van plantaardige herkomst. De meeste gebruikers ervaren geen bijwerkingen maar het blijft altijd mogelijk dat milde bijwerkingen optreden. Het is geadviseerd om 5-HTP niet te gebruiken in combinatie met medicijnen die de hersenstofwisseling beïnvloeden, zoals antidepressiva en kalmerende middelen. Gebruik 5-HTP niet tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding, bij Downsyndroom, sclerodermie, nier en leverschade.
De meeste mensen die beginnen met het elke dag nemen van 5-HTP voelen de effecten na 1-2 dagen. We adviseren om tenminste 1 verpakking lang elke dag 5-HTP te nemen om de maximale effecten te kunnen ondervinden.
Login and Registration Form
Log In