Psyllium Poeder

* Verplichte velden

Houdbaarheidsdatum: 08-2020
Inhoud: 250 gram
Houdbaarheidsdatum: 08-2020
Inhoud: 500 gram
Zet op verlanglijst

✔  Gratis verzending vanaf 35,-
✔  Voor 17.30 besteld, morgen in huis
✔  Veilig vooraf en achteraf betalen
✔  Gratis retourneren
✔  Klantwaardering: 9.6

Beschrijving

Psylliumvezels zorgen ervoor dat de stoelgang beter en soepeler verloopt en wordt vaak toegepast in een candida dieet. Het poeder heeft een fijnere structuur dan de psyllium husks (kleine vlokjes). Psyllium wordt vaak gebruikt bij verstopping (obstipatie) en aambeien, omdat het voor meer en zachtere ontlasting zorgt. De vezels in het psyllium poeder zuigen zichzelf vol met vocht. Hierdoor maken ze de darminhoud zachter en volumineuzer en verbetert daarmee de darmpassage.

Psylliumvezels vertragen bovendien de opname van koolhydraten en suikers, waardoor de bloedsuikerspiegel minder schommelingen vertoont.

Psyllium wordt vaak ingezet als probiotica om de gezondheid van de darmen te ondersteunen en hiermee indirect het immuunsysteem te versterken. De vezels vormen een gezonde voedselbron voor je darmbacteriën. Als je daarbij een probiotacia zou nemen dan voeg je ook nog de juiste gezonde bacteriën toe aan je darmen. Het is dus een hele goede combinatie.

Deze psyllium poeder voldoet aan de Europese eisen voor voedselveiligheid.

Om verzekerd te zijn van de kwaliteit laten wij onze producten testen door een onafhankelijk laboratorium.

Certificering

Deze psyllium poeder is gecertificeerd als Biologisch, Vegan en Kosher.

Psyllium poeder kopen bij Superfoods online is verzekerd zijn van 100% puur biologische psyllium.

Prikkelbare darm syndroom (PDS)

In tegenstelling tot tarwevezels of vezels uit andere granen, zijn psylliumvezels oplosbaar in water. Hierdoor zijn psylliumvezels ook geschikt voor mensen die last hebben van het prikkelbare darm syndroom (PDS). Psylliumvezels kunnen namelijk ook bij diarree de rust in de darmen terugbrengen, terwijl psylliumvezels bij verstopping juist zorgen voor een zachtere ontlasting, waardoor de stoelgang gemakkelijker verloopt.

Toepassing & Gebruik

Gebruiksaanwijzing

Om de psylliumpoeder in te nemen roer je de voorgeschreven dosering door een glas water of vruchtensap. Er ontstaat dan een gelachtige substantie die je meteen moet opdrinken. Meteen daar achteraan drink je nog een extra glas water of vruchtensap. Het gebruik van psyllium poeder betekent niet dat je vezelrijke voedingsmiddelen kunt laten staan, het is geen vervanging voor voeding.

Dosering: de gemiddelde aanbevolen dosering voor psylliumpoeder is ongeveer 1 a 2 theelepes met water of vruchtensap voor de maaltijden (1-2 x per dag). Daarnaast moet er voldoende water gedronken worden (1,5 ltr per dag). Anders kan het middel gaan klonteren in de darm en dit kan verstopping of afsluiting van de darm veroorzaken.

Belangrijk: neem tenminste een vol glas water of vruchtensap wanneer je psyllium neemt. Bij een tekort aan water kunnen er verstikkingen optreden. Bij problemen met slikken wordt psyllium niet aanbevolen.

Het is ook niet verstandig om plotseling een vezelrijk dieet te nemen. Je darmstelsel heeft namelijk tijd nodig om aan een verhoogde vezel-intake te wennen. Begin dus met een kleine dosering (bijvoorbeeld een halve theelepel) en bouw dit rustig op naar 2 porties van een theelepel verdeeld over de dag.

Tenslotte mogen kinderen tot 6 jaar het NIET nemen vanwege verstikkingsgevaar.

Bewaring

Bij voorkeur afgesloten, op een koele, droge en donkere plaats bewaren. Niet in de koelkast.

Ingrediënten

Voedingssupplement

Kruidenpreparaat

Ingrediënten

Biologische psyllium poeder van de Plantago ovata

Allergenen

  • Allergenen
  •  Glutenvrij
  •  Schaaldiervrij
  •  Eierenvrij
  •  Visvrij
  •  Pindavrij
  •  Sojavrij
  •  Melkvrij (inclusief lactose)
  •  Notenvrij
  •  Zoetstoffenvrij
  •  Cafeīnevrij
  •  Gistvrij
  •  Lupinevrij
  •  Maisvrij
  • Allergenen
  •  Mosterdvrij
  •  Rijstvrij
  •  Selderijvrij
  •  Sesamzaadvrij
  •  Weekdierenvrij
  •  Zwaveldioxide- en Sulfietvrij
  •  Geschikt voor vegetariërs
  •  Geschikt voor veganisten
  •  Kleurstoffenvrij
  •  Smaakstoffenvrij
  •  Conserveermiddelenvrij
  •  GMOvrij

Biologisch

Ja

Ervaringen & Reviews