Pre- en Probiotica

47 artikel(en)

Prebiotica is voeding die de groei en / of activiteit van de bevriende darmflora stimuleren. Voorbeelden van prebiotica zijn inuline (zit onder andere in yacon) en in water oplosbare voedingsvezels (zoals psyllium vezels).

Probiotica is zijn supplementen met levende micro-organismen waaraan een gezondheidsbevorderende werking wordt toegeschreven.