check Gratis verzending boven €50,-
check Klantwaardering: 9.5 ☆☆☆☆☆
check Voor 23.59 uur besteld, volgende werkdag in huis
check Gratis persoonlijk advies via chat of email

Alles over Punarnava (Boerhavia diffusa)

Op deze pagina vind je alles over de Punarnava, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat Punarnava is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.

Wat is het top product in deze categorie?

Doe de veiligheidstest, binnen 1 minuut resultaat

Persoonlijk advies nodig voor jouw situatie?

Wat is Punarnava?

Punarnava, ook bekend als Boerhavia diffusa, is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt in de Ayurveda. De naam "Punarnava" betekent "het weer nieuw maken", wat de rol van het kruid in de Ayurveda weerspiegelt.

 

Het kruid staat bekend om zijn brede toepassing binnen kruidenpreparaten en wordt gewaardeerd om zijn krachtige balans van energetische en verjongende eigenschappen. Punarnava is een lage, kruipende plant met groene bladeren en kleine, delicate roze bloemen.

 

Dosering
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan Punarnava worden geadviseerd in een dosering variërend van Punarnava 1-3 gram per dag, meestal gemengd met warm water of een ander geschikt medium zoals honing. 

 

Hoe werkt Punarnava?

Volgens de Ayurvedische principes werkt Punarnava door het balanceren van de drie dosha's: Vata, Pitta, en Kapha. Het heeft de volgende energetische eigenschappen:

 

  • Vata en Kapha-balans: Punarnava helpt bij het verlichten van Vata- en Kapha-onbalansen dankzij zijn drogende en verwarmende eigenschappen. Dit maakt het nuttig bij het harmoniseren van processen die door deze dosha's worden beïnvloed.
  • Pitta-beheersing: Hoewel het voornamelijk Vata en Kapha balanceert, wordt het ook beschouwd als ondersteunend bij het koelen van Pitta, vooral in specifieke combinaties.

Punarnava heeft een Rasa (smaak) die als bitter en scherp wordt beschreven, met een lichte astringerende kwaliteit. Het is daarom populair in formules die bedoeld zijn om een algehele balans te brengen en helpt de natuurlijke processen in het lichaam te ondersteunen.

Gratis advies op maat

Kom je er niet uit? Of wil je graag professioneel advies? Onze productadviseurs helpen je zo goed en volledig mogelijk met als je vragen op het gebied van gezondheid, voeding en voedingssupplementen.

> Start adviesaanvraag
Annet
Orthomoleculair Therapeut
Marta
Productadviseur
Persoonlijk advies nodig?
Vanwege de Europese claimwetgeving mogen we op de website niet aangeven waarvoor je deze producten kunt gebruiken op de manier die je wellicht verwacht. Gelukkig kunnen we je hier wel persoonlijk mee helpen! Gebruik dit formulier en een deskundige gaat direct voor je aan de slag.

Alles over Punarnava (Boerhavia diffusa)

Punarnava wordt al heel lang veilig door mensen over de hele wereld gebruikt en gegeten. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan met Punarnava en er zijn nooit resultaten geweest die de veiligheid ter discussie stellen.

 

Over het algemeen wordt Punarnava als veilig beschouwd wanneer het in de aanbevolen doseringen wordt ingenomen. Mogelijke aandachtspunten zijn:.

Zwangerschap en borstvoeding: Het gebruik van Punarnava wordt meestal niet aanbevolen tijdens zwangerschap of borstvoeding vanwege een gebrek aan uitgebreide wetenschappelijke gegevens..

Dosering: Overmatige consumptie kan bij sommige mensen tot ongemakken leiden, zoals lichte spijsverteringsklachten..

Medicijninteracties: Mensen die medicijnen gebruiken, zoals bloeddruk- of vochtafdrijvende middelen, dienen hun arts te raadplegen voordat ze Punarnava gebruiken.

sort-ascending
  • Sri Sri Tattva Devavati Plus 60 tabletten
    Inhoud 60 tabletten
    plus-circle 12 essentiële kruiden
    plus-circle Balans drie dosha's
    plus-circle Bhringraj en Giloy
    Direct leverbaar
    € 20,95
  • Sri Sri Tattva Vrikka Sanjivini Vati 60 tabletten
    Inhoud 60 tabletten
    plus-circle Balans van Kapha en Vata
    plus-circle Punarnava en Gokshura
    plus-circle Traditioneel ayurvedisch
    Direct leverbaar
    € 20,95
  • Sri Sri Tattva Navahridaya Kalpa 60 tabletten
    Inhoud 60 tabletten
    plus-circle Dosha's in balans houden
    plus-circle Balancerend
    plus-circle Traditioneel Ayurveda
    Direct leverbaar
    € 20,95
  • Sri Sri Tattva Liv On 60 tabletten
    Inhoud 60 tabletten
    plus-circle 15 Ayurvedische kruiden
    plus-circle Met guduchi
    plus-circle Bhumyamalaki en Katuki
    Direct leverbaar
    € 20,95
  • Sri Sri Tattva Punarnava 60 tabletten Our Choice
    Inhoud 60 tabletten
    plus-circle Balans van Kapha en Vata
    plus-circle Diuretisch en reinigend
    plus-circle Traditioneel ayurvedisch
    Direct leverbaar
    € 19,95

5 producten

Telefonisch advies

Bereikbaar op:
+31 (0)50 2112964

Op werkdagen 09:30 - 17:00

Stuur ons een e-mail

Stuur ons een bericht

Antwoord binnen 2 werkdagen

Gratis advies op maat

Vul dit formulier in

Advies binnen ± 12 uur

Doe de Vitaminetest

Beantwoord de vragen

Direct persoonlijk advies

Bezig met laden...
Bezig met laden...
Bezig met laden...
loader
Bezig met laden...