Wat is Glidkruid?
Glidkruid (Scutellaria baicalensis), staat ook wel bekend als skullcap. Dat is een verwijzing naar de aparte zaaddoosjes die na de bloei ontstaan. Daarvan klapt het bovenklepje open en worden vier zaadjes zichtbaar.
Dosering
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan glidkruid worden geadviseerd in een dosering variërend van 2000 mg per dag, of 500 mg extract. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
Bijwerkingen?
Skullcap is een geweldig kruid om te proberen en is meestal erg veilig. Het kan echter maagklachten veroorzaken in (te) hoge doseringen, dus mensen met een voorgeschiedenis van maagklachten moeten het vermijden.
Login and Registration Form
Log In