JavaScript seems to be disabled in your browser.
You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website.

Alles over Biotine

Biotine is een vitamine die wordt aangetroffen in voedingsmiddelen zoals eieren, avocado en zelfs gist. Op deze pagina vind je alles over de Biotine, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat Biotine is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.

Wat zijn Biotine?

Wat doen Biotine?

Dosering

Bijwerkingen

Wat is Biotine?

De ontdekking van deze vitamine wordt toegeschreven aan wetenschapper Marguerite L. Wilkin, die in 1922 opmerkte dat een extract van rauw eiwit 'een factor die essentieel is voor het leven' bevatte.

Biotine is een vitamine die wordt aangetroffen in voedingsmiddelen zoals eieren, avocado en zelfs gist. Het is ook beschikbaar in supplementvorm voor degenen die niet genoeg van voedsel krijgen.

Hoe werkt biotine?

Hoewel biotine een in water oplosbare vitamine is, wordt het niet uit het lichaam gespoeld zoals andere vitamines. Het wordt in vet opgeslagen en gebruikt door het lichaam wanneer het nodig is. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen is 30 microgram en de bovengrens is 200 microgram.

Biotine is een B-vitamine die betrokken is bij het metabolisme van vet en suiker. Het helpt ook bij het vormen van vetzuren en helpt het lichaam de aminozuren lysine en threonine te gebruiken. Biotine is een in water oplosbare vitamine die nodig is voor de stofwisseling van vetten, koolhydraten en eiwitten. Het is ook bekend dat het haar en nagels versterkt.

De toepassingen, voordelen en werking van Biotine:

✔ Draagt bij aan normaal haar

✔ Draagt bij aan een heldere geest

✔ Is goed voor de gemoedstoestand

✔ Draagt bij aan het goed functioneren van het zenuwstelsel

✔ Draagt bij aan een normale energieproductie

✔ Is goed voor de huid

Belangrijk

Ondersteuning nodig? Dit kan je aanpakken met een gezonde levensstijl, ondersteund door een natuurlijk kruid, superfood of voedingssupplement. Natuurlijke poeders en capsules zijn voedingssupplementen. Ze ondersteunen je gezondheid maar zijn geen vervanging voor een gezonde leefstijl. Raadpleeg altijd een arts als je medicijnen gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft voordat je een kruid, superfood of voedingssupplement inneemt.

Dosering

Er is geen maximum per dag vastgesteld. Een teveel aan biotine is niet schadelijk voor jouw gezondheid. Algemene therapeutische dosering is 0,5-2,5 mg/dag / 500-2500 mcg.

Bijwerkingen?

Een voordeel van biotine is dat ze geen bekende bijwerkingen hebben.

Meest gestelde vragen over Biotine:

Biotine wordt al heel lang veilig door mensen over de hele wereld gebruikt en gegeten. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan met Biotine en er zijn nooit resultaten geweest die de veiligheid ter discussie stellen.

Veel mensen gebruiken Biotine langdurig en zijn er zeer positief over. Het is voor veel toepassingen één van de meest effectieve supplementen die je kan kiezen. Je kunt op elke desbetreffende Biotine productpagina de reviews vinden die mensen hebben gegeven. We adviseren omdat te bekijken, ervaringen helpen!

Mensen vragen zich vaak af: "Waar zijn de beste Biotine te koop?" Wij leveren enkel de beste Biotine waarvan we elke stap in de productielijn weten. Er bestaat een behoorlijk kwaliteit verschil tussen dit soort producten. Wij garanderen je de beste kwaliteit voor een eerlijke prijs.

Biotine zijn een voedingsmiddel en geen farmaceutisch medicijn. Dit betekent dat het langer duurt voordat de effecten beginnen op te treden. De meeste mensen die beginnen met het elke dag nemen van Biotine voelen de effecten na 10-20 dagen. We adviseren om tenminste 1 verpakking lang elke dag Biotine te nemen om de maximale effecten te kunnen ondervinden.