De actieve stof van deze geliefde plant uit de Ayurveda is de guggulipid (guggulu gom). Het is een populair supplement vanwege de gezondheidsvoordelen. Op deze pagina vind je alles over de Guggul, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat Guggul is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Guggul of guggulu extract is afkomstig van de Commiphora mukul boom. Dit is een kleine, stekelige plant die in India groeit. De actieve stof van deze geliefde plant uit de Ayurveda is de guggulipid (guggulu gom), een gelige hars die door de stengel van de plant wordt geproduceerd.
In de Ayurveda zijn in de Sushruta Samahita veel verwijzingen naar guggulu en haar positieve eigenschappen te vinden. De Sushruta Samahita is een klassiek boek uit de Ayurvedische kruidenleer.
Het gomextract wordt gugulipid genoemd en bestaat uit guggesterones. Het extract wordt vanwege zijn krachtige eigenschappen in verschillende medicinale behandelingen gebruikt.
Het middel wordt vooral gebruikt voor de cholesterolspiegel en ter ondersteuning van de bloedsuikerspiegel.
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan Guggul worden geadviseerd in een dosering variërend van 500-1000 mg per dag. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
Niet geschikt voor zwangere vrouwen, niet geschikt bij maag-, darm- of leverproblemen.
Gratis retourneren | Privacy & Cookies | Algemene voorwaarden | Disclaimer